本当に目が回るような
忙しさが続いていますよね。
ふと部屋を見渡した時に、
モノが溢れかえっていると、
それだけで溜息が出ちゃいます♪
片付け どこから手をつけるという悩みは、
実は正しい順番を知るだけで、
スッキリ解決できるものなんです!
私も以前は、散らかった部屋で
どこから動けばいいのか分からず、
結局スマホを見て一日が終わっていました。
でも、徹底的にリサーチして
実家の片付けを成功させたことで、
自分なりのコツを掴むことができました✨
今回は、忙しい主婦の目線で、
挫折せずに家を整えるための、
魔法のステップをお伝えしますね☆彡
この記事を読み終わる頃には、
「よし、ここから始めよう!」と、
ワクワクした気持ちになれるはずですよ(#^^#)
- 迷わない片付けの鉄則
- 場所別の具体的な進め方
- リバウンドを防ぐ心理術
- 実家や書類の整理方法
片付けのどこから手をつけるのが正解?挫折しない優先順位
- 一人暮らしの狭い部屋でも迷わない片付けの順番の考え方
- 挫折しないために冷蔵庫や洗面所の狭い場所から始める理由
- リビングの床やテーブルの上など目につく場所を優先する
- 洋服やクローゼットの片付けで判断を迷わないための基準
- モチベーションを維持するために作業を小分けにする方法
- 風水の運気アップを意識して玄関の靴を整理するメリット
一人暮らしの狭い部屋でも迷わない片付けの順番の考え方
一人暮らしのお部屋って、
スペースが限られている分、
少しの散らかりが命取りですよね><
まずは、物理的に自分が動くための
「足の踏み場」を確保することから、
スタートしていきましょう✨
床に置いてあるモノを拾うだけで、
お部屋の面積が広がったように見えて、
心がスッと軽くなるのを感じられますよ♪
(…私も以前は床が見えないほど、
脱ぎっぱなしの服で溢れていて、
ルンバが泣いていました。笑)
収納家具を買うのは、
モノを極限まで減らした後の、
一番最後のお楽しみにとっておきましょう✨
- 床を空ける
- 動線を確保
- 収納は最後
挫折しないために冷蔵庫や洗面所の狭い場所から始める理由
片付けのどこから手をつけるか迷ったら、
「狭くて、判断が簡単な場所」から、
攻めていくのが王道のルートなんです!
冷蔵庫なら賞味期限という、
誰が見ても明らかな基準があるので、
悩む時間を大幅にカットできますよね✨
洗面所も、使い古したタオルや、
いつ貰ったか不明な試供品など、
手放しやすいモノの宝庫なんです♪
狭い範囲を短時間で完成させることで、
「私にもできた!」という自信が、
次のやる気を引き出してくれるんです(#^^#)
| 場所 | 特徴 | 難易度 |
|---|---|---|
| 冷蔵庫 | 期限で即決 | ★☆☆ |
| 洗面所 | 種類が限定 | ★☆☆ |
| トイレ | 極狭で楽 | ★☆☆ |
リビングの床やテーブルの上など目につく場所を優先する
家族が集まるリビングは、
常にモノが動き回る場所なので、
一番リセットの効果が分かりやすいんです✨
特におすすめなのが、
テーブルの上を「何もない状態」に、
一度リセットしてみることですね♪
水平な面が綺麗になると、
脳が感じる視覚的ノイズが減って、
ストレスが激減すると言われています✨
(…我が家でも、娘のルナが
おもちゃを広げる前にここだけは、
死守するように頑張っています。笑)
リビングが整っていると、
家族も自然と穏やかになって、
お手伝いも頼みやすくなるかもしれませんよ✨
洋服やクローゼットの片付けで判断を迷わないための基準
洋服の整理って、
「高かったから」とか「いつか着る」と、
執着が一番出やすい場所ですよね><
そんな時は「今の自分が、
これを着てウキウキするか?」と、
自分に問いかけてみてくださいね✨
1年以上袖を通していない服は、
今のあなたの生活スタイルには、
もう合わなくなっている可能性が高いんです。
クローゼットに隙間ができると、
毎朝の服選びが驚くほど時短になり、
心にも余裕が生まれてきますよ(^^♪
- 1年未着用
- 形が古い
- 窮屈に感じる
モチベーションを維持するために作業を小分けにする方法
「今日は家中を全部やるぞ!」と、
最初から大きな目標を立てすぎると、
途中で力尽きてリバウンドしちゃいます💦
そこでおすすめなのが、
「15分タイマー」をセットして、
その間だけ集中して動く方法です✨
「引き出しの一段目だけ」という、
極小の単位(チャンク)に分ければ、
パート帰りの疲れた時でも動けますよね♪
小さな「完了」を積み重ねることが、
ドーパミンを分泌させてくれて、
次の作業への強力なエンジンになりますよ☆彡
ちなみに私は、大好きな
アップテンポな曲をかけながら、
ダンス気分で作業を楽しんでいます(#^^#)
風水の運気アップを意識して玄関の靴を整理するメリット
意外かもしれませんが、
玄関は外からの運気が入ってくる、
お家の中で最も重要な場所なんです✨
風水の考え方を取り入れると、
ただの掃除が「開運アクション」に変わって、
なんだかワクワクしてきませんか?
たたきに出しておく靴は、
「一人一足まで」に絞るだけで、
空間の気がガラリと良くなるそうですよ♪
(…私も玄関をスッキリさせたら、
なんだかパート先での人間関係も、 スムーズになった気がします。笑)
最後にたたきを水拭きすれば、
最高の運気を呼び込む準備はバッチリ。 ぜひ今日から試してみてくださいね✨
実家や書類の片付け どこから手をつける?
- 実家の片付けを親と一緒に進める際の言葉がけと注意点
- 捨てられない思い出の品を無理なく手放すための保留ルール
- 書類や取扱説明書の山を効率よく整理して全捨てする方法
- 100均グッズを活用してリバウンドしない収納を作る工夫
- 綺麗な状態をキープするためのワンインワンアウトの習慣
- 最後に自分に合う片付けのどこから手をつけるかを決めよう
実家の片付けを親と一緒に進める際の言葉がけと注意点
実家の整理というのは、
物理的な作業以上に、
親の心に寄り添うことが大切ですよね><
「捨てて」という攻撃的な言葉ではなく、
「安全に、元気に暮らしてほしい」という、
あなたの愛をベースに伝えてみましょう✨
例えば「転んだら危ないから」とか、
「賞味期限切れは体が心配だから」という、
親のメリットを強調するのがコツです♪
(…私も以前、母と大喧嘩しましたが、
「お母さんが怪我したら私が悲しい」と言ったら、
ようやく少しずつ動いてくれました。)
まずは自分自身の子供部屋など、
親の領域ではない場所から始めて、
片付けの心地よさを見せてあげてくださいね✨
捨てられない思い出の品を無理なく手放すための保留ルール
どうしても手放す勇気が出ないモノは、
無理に捨てようとせずに、
「保留ボックス」へ避難させましょう✨
「捨てる・残す」の二択だと、
脳が疲れて判断力が鈍りますが、
「迷う」という選択肢があれば安心です♪
箱に今日の日付を書いておいて、
半年や一年経っても一度も開けなければ、
それはもう卒業してもいいサインかもしれません。
写真はデータとして残せば、
場所を取らずにいつでも見返せるので、
思い出を心の中に大切にしまえますよ(^^♪
- 箱に日付を書く
- 期限を決める
- 奥にしまい込む
書類や取扱説明書の山を効率よく整理して全捨てする方法
お家にどんどん溜まっていく書類は、
実は「全捨て」を基本にするのが、
一番管理を楽にする最短ルートなんです✨
取扱説明書などは、今はネットで
いつでも閲覧できるものがほとんどなので、
原本を持っておく必要性は低いですよね♪
どうしても必要な証券や契約書、
再発行が難しい書類だけを厳選して、
一か所にまとめて保管しましょう✨
郵便物は玄関で開封して、
不要なチラシはその場で破棄する習慣が、
お部屋を紙の山から守ってくれますよ(#^^#)
(…私もこれで、ダイニングテーブルが
書類で埋め尽くされるストレスから、
ようやく解放されることができました。笑)
100均グッズを活用してリバウンドしない収納を作る工夫
片付けが終わった後の楽しみは、
100均の便利なアイテムを使って、
自分好みの収納を作ることですよね✨
特にセリアやダイソーの
ファイルボックスは、立てる収納に、
驚くほど大活躍してくれる名品なんです♪
キッチンでフライパンを立てたり、
洗剤のストックをまとめたりして、
「ワンアクション」で出せる工夫をしましょう。
ラベルシールを貼って中身を可視化すれば、
家族が「ママ、あれどこ?」と聞く回数も、
劇的に減っていくはずですよ☆彡
| 100均グッズ | おすすめの場所 | メリット |
|---|---|---|
| ファイルボックス | コンロ下収納 | 取り出しやすい |
| 透明ケース | 冷蔵庫内 | 在庫が一目瞭然 |
| 仕切り板 | 下着の引き出し | 崩れない |
綺麗な状態をキープするためのワンインワンアウトの習慣
せっかく綺麗にしたお部屋が、
三日坊主で終わらないための秘訣は、
モノの「入り口」を制限することです✨
「一つ買ったら、一つ手放す」という、
ワンイン・ワンアウトの原則を、
自分のルールに取り入れてみてください♪
これを意識するだけで、
家の中のモノの総量が一定に保たれ、
リバウンドを強力に防いでくれるんです✨
新しい服を買う前に「代わりに何を捨てるか」
を考えるようになると、無駄な買い物も減って、
家計にも優しい習慣になりますよ(#^^#)
(…私も最近は、ルナに新しいおもちゃを
ねだられた時も、このルールを一緒に
話し合うようにしています。笑)
最後に自分に合う片付けのどこから手をつけるかを決めよう
ここまで読んでくださって本当にありがとうございます!
最後に、今日から実践できる重要ポイントを、
箇条書きでまとめておきますね。確認してください♪
- まずは足元の床を空ける
- 冷蔵庫の期限をチェック
- 洗面所の試供品を捨てる
- テーブルの上を空にする
- 玄関の靴を一足に絞る
- 15分タイマーで動く
- 保留箱で判断を先送り
- 書類はスマホで撮り破棄
- 1個買ったら1個捨てる
- 収納は整理の最後に買う
- 親の安全を最優先に話す
- 自分の部屋から着手する
- ラベルを貼り可視化する
- 無理せず自分を褒める
- 明日の自分を楽にする
片付けのどこから手をつけるかに正解はありませんが、
あなたが「ここなら出来そう」と感じた場所が、
今のあなたにとっての最適なスタート地点です✨
一度に全部やろうと思わずに、
まずは一つ、目の前のモノを動かすことから、
一緒にゆるりと始めていきませんか?(#^^#)
あなたの暮らしが、
もっと軽やかで笑顔あふれるものになるよう、
心から応援しています!☆彡
また困ったことがあれば、
いつでもこのブログを覗きに来て、
一休みしてくださいね♪


